Клуб скандинавской ходьбы

«Важный шаг»

шаг к здоровью          шаг к природе          шаг к спорту

Скандинавская ходьба

подходит для любого возраста

поднимает настроение

снижает стресс

тренирует опорно-двигательный аппарат

улучшает работу легких, сердца и кровеносных сосудов

уменьшает нагрузку на суставы

при правильной технике в работу включены 90% мышц

приглашаем желающих освоить технику скандинавской ходьбы

Встречаемся по субботам в 11.00 у входа в Парк Победы

Инструктор: Кулакова Галина Петровна

89028779698 – предварительная запись обязательна